我是21机械1班的孙庆伟，班级组织委员，本科阶段成绩中等，既无竞赛奖项加持，也未发表过科研论文。在考研院校选择时，宁波大学成为我的首选目标，原因主要有三点：其一，学科实力强劲，机械工程作为浙江省重点学科，专业认可度颇高；其二，地理位置优越，宁波发达的制造业提供了丰富的实习与就业资源；其三，性价比突出，在“双一流”高校中竞争相对温和，且近年呈现明显的扩招趋势 。

政治：厚积薄发，高效冲刺

我的政治成绩是67分。政治学习关键在于后期的刷题与背诵。暑假期间，我养成了每日学习政治的习惯，每晚饭后抽出约一小时，研读徐涛老师的《核心考案》。重点攻克马原第一章抽象的概念，以及史纲部分——作为理科生，这部分知识需要重新补学。学习过程中，同步完成肖秀荣老师的1000题，及时巩固知识点。暑假结束后，我仍以1000题为主要练习资料，每日学习时间控制在2小时内。11月肖八问世，我每完成一套练习，便对照《冲刺背诵手册》，针对性背诵对应知识点。直至肖四出版，临近考试，我才集中精力背诵肖四大题。可见，我在最后一个多月加大了政治背诵投入，实现高效冲刺。

英语：夯实基础，精准突破

我的英语成绩58分，回顾备考历程，英语学习让我收获颇丰，不仅提升了考研英语水平，还助力我通过了英语四六级考试。单词是英语学习的基石，自决定考研起（暑假前），我便借助“不背单词”APP坚持每日打卡。初期，我设定每日学习50个新单词的目标，加上APP安排的复习内容，学习强度不小，但随着记忆积累，背诵速度显著提升。考研词汇要求做到“见词知义”，为了更直观地学习，暑假起我改用唐迟老师的《考研英语词汇的逻辑》，依据话题分类背诵，这种方式更契合我的学习节奏。由此可见，学习方法各有利弊，关键是找到适合自己的，确保学习效果。

暑假期间，我开启真题训练，每日精研一篇阅读，逐句翻译文章，以此积累阅读量，提升阅读敏感度。训练过程中，我参考唐迟老师的《阅读的逻辑》，将各题型解题方法应用于真题，反复揣摩。事实证明，单词是英语学习的核心，技巧只是辅助，唯有夯实基础，才能实现突破。

数学：勤学多练，总结提升

我的数学成绩为105分。备考时，我以武忠祥老师的课程为主线，前期搭配汤家凤老师的1800题基础部分，边学边练；中期通过660题巩固知识点；后期选用武忠祥老师严选题查漏补缺。真题训练不可或缺，我认真钻研每一道题目，剖析背后的知识点，总结命题规律，以此发现知识盲区。若时间有限，建议优先训练近十年真题，多轮演练。此外，我选用李林的四套卷和六套卷进行模拟训练，把控答题时间，提升应试能力。

数学学习耗时久、逻辑性强，需勤于思考、避免眼高手低。切忌沉迷视频学习，要多动手做题，在实践中发现问题、弥补短板。同时，养成整理错题的习惯，后期复习时，错题本将成为宝贵资料，节省时间、提升效率。学习过程中，注重总结各类题型的解题规律与方法，避免盲目刷题，应在练习中掌握核心知识点。专业课：稳扎稳打，以练促学

专业课（机械原理）成绩同样是105分。今年专业课难度显著提升，与往年相比变动较大——往年平均分达120分，今年却降至90分。但只要日常坚持动手画图、独立思考，仍能取得不错的成绩。暑假开始，我每天投入4 - 5小时学习专业课，以飞轮哥的《机械原理复习全书》为教材，每学完一章，便完成《强化冲刺220》中的对应习题。暑假结束后，进入真题训练阶段。《强化冲刺220》这本习题集涵盖众多高校真题，通过练习其中的难题，能够实现“降维打击”。训练时，我坚持独立思考、先做后看答案，这种方式让我在考场上面对陌生题目时也能从容应对。

考研心态修炼手册

考研之路，是在焦虑与坚持中不断成长的过程。面对进度落后、同龄人竞争、未知压力带来的焦虑，我学会将“不确定”转化为“行动力”。具体策略如下：一是量化目标，将“考上研”的大目标拆解为“每日6小时有效学习”“每周完成2套数学真题”等可执行的小目标；二是制定详细计划，明确每月、每日、甚至每个时段的学习安排，让学习更具条理。

在此，我想对学弟学妹们说：打破“出身论”的思维枷锁。不必担忧复试歧视、怀疑自身潜力，也无需过度关注“逆袭案例”。考研就像在黑屋子里洗衣服，过程中虽无法预知结果，但坚持到“天亮”，你会发现，那些反复钻研的时光，早已赋予你坚韧的力量。不必盲目攀比学习进度，也无需懊悔过去的懈怠，更不要被“考不上”的假想所困扰。考研真正的胜利，不在于是否上岸，而在于这一路你超越了曾经的自己。

（撰稿：孙庆伟 二审：王艳 三审：黄凯）